2017년 09월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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85.7 kg
지금까지 감소한: 4.3 kg.
남은양: 20.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 09월 12일:
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2455 kcal
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지방: 103.76g | 단백질: 65.86g | 탄수화물: 305.40g.
아침 식사: Gut & Günstig Baguette Salami, Grünländer Mild & Nussig, Thomy Remoulade, McEnnedy Sandwichtoast. 점심 식사: Ja! Camembert 45%, McEnnedy Sandwichtoast. 저녁 식사: Kaiserschmarrn. 간식/기타: Aldi Multivitaminsaft, Edeka Eis Cookies Vanille. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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