2017년 09월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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53.2 kg
지금까지 감소한: 0.6 kg.
남은양: 3.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 09월 12일:
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841 kcal
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지방: 22.18g | 단백질: 37.22g | 탄수화물: 122.17g.
아침 식사: Rigoni di Asiago Fiordifrutta Mirtilli Neri di Bosco, Certossa Fette Biscottate Integrali, Kiwi, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Grassi. 점심 식사: Olio Extra Vergine di Oliva, Parmigiano (Grattugiato), Milbona Edam, Barilla Fusilli Bucati Corti. 간식/기타: Dal Salumiere Prosciutto Crudo, Colussi Oswego, Yomo Yogurt Magro Caffè. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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