2017년 09월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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73.2 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 8.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 09월 12일:
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759 kcal
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지방: 32.81g | 단백질: 70.71g | 탄수화물: 42.60g.
아침 식사: Яйцо Всмятку, Огурец, Сливы. 점심 식사: Сметанин Молоко 2,5%, Котлета Свиная, Тефтели с Рисом, Куриные Голени (Кожа не Съедена). 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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