2017년 09월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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72.1 kg
지금까지 감소한: 5.9 kg.
남은양: 17.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 09월 12일:
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474 kcal
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지방: 6.09g | 단백질: 12.75g | 탄수화물: 93.58g.
아침 식사: Кофе с Молоком, Чернослив, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. 점심 식사: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Чернослив, Курага, Финик, Гречка Вареная. 간식/기타: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Курага, Чернослив, Кофе с Молоком, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. 더보기
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주 0.3 kg 증가하기
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