2017년 09월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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77 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 8 kg.
다이어트 실행도: 적용하지않음.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 09월 11일:
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1588 kcal
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지방: 53.31g | 단백질: 126.83g | 탄수화물: 110.42g.
아침 식사: Chá (Infusão). 점심 식사: Alface de Folha Verde, Agrião, Vagem Cozida, Tomates, Repolho Verde, Couve Manteiga Crua, Ovo Frito, Carne de Panela. 저녁 식사: Cerveja Normal, Queijo Minas, Torresmo, Caldo de Feijão. 간식/기타: Ovo Cozido, Café (Infusão), Chá (Infusão). 더보기
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