2017년 08월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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68 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 10 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 08월 27일:
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1851 kcal
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지방: 78.64g | 단백질: 65.40g | 탄수화물: 230.31g.
아침 식사: Qualy Margarina Cremosa, Café com Açúcar, Ovo Mexido (Inteiro, Cozido), Pão Integral. 점심 식사: Nutella Nutella, Kopenhagen Tablete de Chocolate Ao Leite com Crocante, Sadia Margarina Qualy Cremosa, Purê de Batata, Banana Nanica, Vapza Peito de Frango Desfiado, Catupiry Requeijão Cremoso, Raiola Azeitonas Verdes Descaroçadas, Cenouras Cozidas. 저녁 식사: Sabor e Aroma Mini Esfiha de Carne, Banana Nanica. 간식/기타: Banana Nanica, Banana Nanica. 더보기
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