2017년 09월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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51 kg
지금까지 감소한: 4.6 kg.
남은양: 4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 09월 11일:
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688 kcal
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지방: 36.04g | 단백질: 21.63g | 탄수화물: 67.47g.
아침 식사: Яйцо (Целое), Перекресток Капуста Цветная Жареная, Наша Маша Молоко для Детей 3,2%, Кофе. 점심 식사: Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Ржаные, Россия Щедрая Душа Шоколад Российский Тёмный, Талосто Мороженое Деловая Колбаса, Каравай Ватрушка, Зеленый Чай. 더보기
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