2017년 09월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
83.7 kg
지금까지 감소한: 8.7 kg.
남은양: 13.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2017년 09월 10일:
|
968 kcal
|
지방: 59.00g | 단백질: 36.68g | 탄수화물: 77.05g.
아침 식사: Herbalife Chá Verde e Chá Preto. 점심 식사: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Piraquê Biscoito Doce Maizena, Herbalife Sopa Instantânea Frango com Legumes, Ovo Frito sem Gordura, Alface Americana. 저녁 식사: Vigor Queijo Parmesão Ralado, Da Colônia Biscoito de Amendoim, Alface Americana, Ovo Frito sem Gordura, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Alface Americana, Herbalife Sopa Instantânea Frango com Legumes. 더보기
|
주 16.1 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|