|
Weer onsje erbij.... ga ik niet wakker van liggen.
Vandaag, ondanks dat het zondag is, rustig aan.
Er staat kabeljauw en salade op het programma! Lunch ... weet het nog niet... overal zin in.
Fijne dag!
|
66.4 kg
지금까지 감소한: 10.5 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2017년 09월 10일:
|
1492 kcal
|
지방: 74.51g | 단백질: 75.06g | 탄수화물: 90.99g.
점심 식사: Gekookt Ei, Eat Natural Noten en Zaden, AH Blauwe Bessen, Aardbeien, Danone Danio Vanille Kwark. 저녁 식사: Chardonnay, De Zaanse Hoeve Crème Fraiche, Grove Mosterd, Kühne Franse Mosterd, AH Magere Spekreepjes, Olijfolie, AH Rode Pitloze Druiven, AH Veldsla, Plus Kabeljauwfilet. 더보기
|
주 0.7 kg 증가하기
|