2017년 09월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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62.3 kg
지금까지 감소한: 14.6 kg.
남은양: 6.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 09월 10일:
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1151 kcal
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지방: 40.94g | 단백질: 86.67g | 탄수화물: 114.95g.
아침 식사: Hero Marmellata Light Mirtilli, Mulino Bianco Fette Biscottate, Milbona Latte Scremato UHT. 점심 식사: Finocchio, OK Bio Gallette di Mais, Polpette di Carne di Manzo e di Maiale, Santa Lucia Mozzarella, Merluzzo Dell'atlantico. 저녁 식사: Conad Anelli di Totano Pastellati, Carote, Miracle Noodle Pasta Shirataki, Zucchine. 간식/기타: Melone, Noci, Latteria Yogurt Magro Bianco. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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