2017년 09월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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48.7 kg
지금까지 감소한: 0.6 kg.
남은양: 5.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 09월 9일:
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1926 kcal
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지방: 54.04g | 단백질: 68.70g | 탄수화물: 289.85g.
아침 식사: Amway ニュートリプロテイン(オールプラント), Amway トリプルＸ. 점심 식사: アイスコーヒー 砂糖・クリーム入り, 江崎グリコ ポッキー. 저녁 식사: チヂミ, ビビンバ, チャプチェ. 더보기
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주 3.5 kg 증가하기
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