2017년 09월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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85.4 kg
지금까지 감소한: 0.9 kg.
남은양: 20.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 09월 9일:
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824 kcal
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지방: 23.44g | 단백질: 32.43g | 탄수화물: 119.09g.
아침 식사: Marmellate e Conserve, Mulino Bianco Fette Biscottate le Dorate, Fette Biscottate, Mulino Bianco Fette Biscottate, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (7,9g), Latte, Caffè Espresso, Caffè (Espresso). 점심 식사: Parmigiano Grattugiato, Barilla Pasta, Barilla Sugo al Tonno. 간식/기타: Mister Nut Mandorle al Naturale. 더보기
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주 0.9 kg 증가하기
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