2017년 09월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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71.9 kg
지금까지 감소한: 0.7 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 09월 8일:
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2932 kcal
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지방: 60.26g | 단백질: 166.15g | 탄수화물: 419.12g.
아침 식사: Ventura BB Mix Fibra, Muller Yogurt Greco Vaniglia, Pavesini Pavesini, Twinings Thè, Zucchero. 점심 식사: Pavesini Pavesini, Simply Pane Probody, Primae Natur Crackers di Riso e Mais, Conad Parmigiano Reggiano DOP, Dal Salumiere Bresaola della Valtellina I.g.P.. 저녁 식사: Pavesini Pavesini, Albume d'uovo, Tuorlo d'uovo, Fiorentini Focaccine di Mais Integrale, Orogel Piselli e Prosciutto (le Monoporzioni Gusto e Piacere). 간식/기타: Pesoforma Barrette Cereali Gusto Cookies e Vaniglia, Net Integratori VB Whey 104, Zucchero, Banana, Kellogg's Barrette di Cereali con Cioccolato al Latte. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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