2017년 09월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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57 kg
지금까지 감소한: 3 kg.
남은양: 2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 09월 8일:
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1293 kcal
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지방: 103.71g | 단백질: 61.55g | 탄수화물: 34.20g.
아침 식사: Amendoins Secos Torrados sem Sal, Café, Ovo Mexido. 점심 식사: Febras, Azeite Extra-Virgem, Cebolas, Alface de Folha Verde, Abacate. 저녁 식사: Ovo Estrelado, Pimentos Verdes. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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