2017년 09월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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85.8 kg
지금까지 감소한: 5.5 kg.
남은양: 10.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 09월 7일:
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883 kcal
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지방: 27.74g | 단백질: 25.99g | 탄수화물: 125.01g.
아침 식사: Milbona Mandel Drink, Glocken Bäckerei Vollkornbrot mit Dinkel, Nutella Nutella, Mühlhäuser Pflaumenmus. 점심 식사: Milbona Milchreis Schoko, Erasco Kartoffel-Topf mit Würstchen. 간식/기타: Milch 1,5%. 더보기
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주 3.5 kg 증가하기
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