2017년 09월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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85.3 kg
지금까지 감소한: 6 kg.
남은양: 10.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 09월 6일:
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1513 kcal
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지방: 61.35g | 단백질: 40.56g | 탄수화물: 187.57g.
아침 식사: Nutella Nutella, Milbona Mandel Drink, Glocken Bäckerei Vollkornbrot mit Dinkel, Mühlhäuser Pflaumenmus, Butter. 점심 식사: Erasco Kartoffel-Topf mit Würstchen. 저녁 식사: Gelatelli Schokolade-Vanille-Hörnchen, Trattoria Alfredo Pizza Steinofen Edel-Salami. 간식/기타: Smarties Smarties Mini, Milbona Mandel Drink, Milbona Mandel Drink. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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