2017년 09월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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60.1 kg
지금까지 감소한: 27.8 kg.
남은양: 0.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 09월 7일:
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1577 kcal
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지방: 44.91g | 단백질: 63.47g | 탄수화물: 225.74g.
아침 식사: Bakery Donuts Pão de Leite, Café com Leite. 점심 식사: Pão com Hamburger, Smint Tabs Mint. 저녁 식사: Pingo Doce Gelatina Light Morango, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), É Continente Pizza Fiambre e Queijo. 간식/기타: Café com Leite, Proalimentar Belvita Pequeno Almoço Chocolate, Smint Tabs Mint, Smint Tabs Mint, Café Expresso, Smint Tabs Mint, Banana, Smint Tabs Mint, Café Expresso. 더보기
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안정된 체중
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