2017년 09월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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114.6 kg
지금까지 감소한: 13.7 kg.
남은양: 40.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 09월 7일:
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1420 kcal
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지방: 73.18g | 단백질: 70.87g | 탄수화물: 125.56g.
아침 식사: Quaker Chewy S'mores Granola Bars. 점심 식사: Bananas, Ham and Cheese Croissant Sandwich. 저녁 식사: Chicken Wing (Skin Eaten), Oven Baked Potato French Fries (from Frozen). 더보기
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주 1.9 kg 감소하기
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