2017년 09월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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86.8 kg
지금까지 감소한: 16.1 kg.
남은양: 21.0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 09월 7일:
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162 kcal
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지방: 2.00g | 단백질: 14.00g | 탄수화물: 20.50g.
아침 식사: Naturipe Strawberries, Gatorade Propel Zero - Kiwi Strawberry, Silk Unsweetened Coconut Milk, Chobani Nonfat Plain Greek Yogurt, Naturipe Blueberries (Cup), Little Salad Bar Flat Leaf Spinach. 더보기
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주 0.3 kg 감소하기
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