2017년 09월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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72.2 kg
지금까지 감소한: 0.4 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 09월 7일:
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2787 kcal
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지방: 64.61g | 단백질: 150.56g | 탄수화물: 388.43g.
아침 식사: Ventura BB Mix Fibra, Enerzona Frollini alla Vaniglia, Muller Yogurt Greco Vaniglia, Twinings Thè, Zucchero. 저녁 식사: Santa Lucia Mozzarella Light, Pomodori Rossi, Primae Natur Crackers di Riso e Mais, La Valle degli Orti Il Contorno Ortolano, Ferrari GranMix Classico, Pavesini Pavesini. 간식/기타: Pavesini Pavesini, Enerzona Frollini alla Vaniglia, Kellogg's Barrette di Cereali con Cioccolato al Latte, Kellogg's Barrette di Cereali con Cioccolato al Latte, Muller Yogurt Greco Vaniglia, Banana, Zucchero, Net Integratori VB Whey 104, Pesoforma Barrette Cereali Gusto Cookies e Vaniglia, Pesoforma Barrette Cereali Gusto Cookies e Vaniglia. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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