2017년 09월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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63.9 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 09월 7일:
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1670 kcal
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지방: 40.03g | 단백질: 130.02g | 탄수화물: 200.03g.
아침 식사: Vivo Meglio Fette Biscottate ai 5 Cereali, MD Burro di Arachidi Homemade Vicario V2, Il Vecchio Mulino Fiocchi di Avena, Vivo Meglio Soya Riso. 점심 식사: Delizie del Contadino Filetto di Petto di Pollo a Fette, Monini Olio Extra Vergine di Oliva, Belriso Riso Comune Originario. 저녁 식사: Delizie del Contadino Filetto di Petto di Pollo a Fette, Pomodori, Sondey Gallette di Riso, Lattuga, Melanzana, Monini Olio Extra Vergine di Oliva. 간식/기타: ManuSol Miele Millefiori, Myprotein Impact Whey Protein Chocolate Smooth, Fage Total 2%, Banane, Vivo Meglio Fette Biscottate ai 5 Cereali, MD Burro di Arachidi Homemade Vicario V2. 더보기
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주 1.8 kg 증가하기
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