2017년 09월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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80.6 kg
지금까지 감소한: 3.4 kg.
남은양: 5.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 09월 7일:
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1110 kcal
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지방: 11.87g | 단백질: 49.29g | 탄수화물: 210.54g.
아침 식사: Banana, Conad Piacersi Yogurt Magro Pesca. 점심 식사: Nettarine, Fage Fruyo Vaniglia, Pane Integrale. 간식/기타: Pane Integrale. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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