2017년 09월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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93.9 kg
지금까지 감소한: 16.8 kg.
남은양: 21.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 09월 7일:
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1822 kcal
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지방: 83.36g | 단백질: 82.00g | 탄수화물: 182.51g.
아침 식사: Кофе с Молоком. 점심 식사: Пшеничные Лепешки, Капуста маринованная, Белый Город Сливки 33%, Щи с Мясом. 저녁 식사: Шебекинские Макароны Бабочки, Жаркое из Свинины. 간식/기타: Джаз Фундук в Шоколаде, Магнит Арбуз, Сырники домашние, Бабаевский Шоколад с Шоколадной Начинкой, Кремлина Курага в Шоколаде. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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sennikovanatasha09님의 체중기록
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