2017년 09월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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74.8 kg
지금까지 감소한: 10.2 kg.
남은양: 6.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 09월 7일:
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1149 kcal
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지방: 53.00g | 단백질: 69.57g | 탄수화물: 97.05g.
아침 식사: Magerquark, Nektarinen. 점심 식사: Gekochtes Ei. 저녁 식사: Thermomix Kartoffelsuppe. 간식/기타: Vollkornbrötchen. 더보기
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주 5.6 kg 감소하기
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