2017년 09월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
58 kg
지금까지 감소한: 26 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2017년 09월 7일:
|
1243 kcal
|
지방: 29.63g | 단백질: 93.36g | 탄수화물: 152.93g.
아침 식사: Круазетт Хлебцы Бородинские, Макфа Макароны Отварные, Круазетт Ржаные Хлебцы Хрустящие Тонкие, Зеленый Листовой Салат, Matti Мюсли с Бананом и Шоколадом, Президент Сыр Плавленный Сливочный, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Вареное, Яичный Белок, Bio Баланс Кефирный 0%. 점심 식사: Куриные Голени (Кожа не Съедена), Помидоры. 저녁 식사: Арбуз, Рассольник, Круазетт Хлебцы Ржаные Тонкие, Помидоры. 간식/기타: Йогурт. 더보기
|
주 0.4 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|