2012년 04월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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97.5 kg
지금까지 감소한: 4.1 kg.
남은양: 29.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2012년 04월 11일:
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1821 kcal
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지방: 128.53g | 단백질: 136.44g | 탄수화물: 29.30g.
아침 식사: ham, cheddar cheese, scrambled egg. 점심 식사: slice of cheddar cheese, ground beef patty. 저녁 식사: salad, slice of cheese, ground beef. 간식/기타: carb smart ice cream, avacado, cream cheese, celery. 더보기
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주 6.3 kg 감소하기
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