2017년 09월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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55.8 kg
지금까지 감소한: 6.2 kg.
남은양: 5.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 09월 6일:
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1026 kcal
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지방: 30.93g | 단백질: 43.04g | 탄수화물: 143.61g.
점심 식사: Гречневый Суп, Хлеб Черный, Сметана. 저녁 식사: Чай, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Белый Картофель (с Кожурой, Запеченный). 간식/기타: Чай, Чай с Молоком, Вареное Яйцо, Ekovita Турецкая Сладость. 더보기
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주 1.9 kg 증가하기
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