2017년 09월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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72.3 kg
지금까지 감소한: 0.3 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 09월 6일:
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3110 kcal
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지방: 61.88g | 단백질: 197.18g | 탄수화물: 431.16g.
아침 식사: Zucchero, Ventura BB Mix Fibra, Muller Yogurt Greco Vaniglia, Enerzona Frollini alla Vaniglia, Twinings Thè. 점심 식사: Kellogg's Barrette di Cereali con Cioccolato al Latte, Pavesini Pavesini, Kraft Sottilette Light, Auchan Bresaola della Valtellina I.g.P., Primae Natur Crackers di Riso e Mais. 저녁 식사: Kellogg's Barrette di Cereali con Cioccolato al Latte, Fiorentini Focaccine di Mais, Pomodori Rossi, Simply Maxi Hamburger Bovino Adulto. 간식/기타: Pavesini Pavesini, Ventura BB Mix Fibra, Muller Yogurt Greco Vaniglia, Pesoforma Barrette Cioccolato e Caramello, Pesoforma Barrette Cereali Gusto Cookies e Vaniglia, Zucchero, Net Integratori VB Whey 104, Kellogg's Barrette di Cereali con Cioccolato al Latte. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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