2017년 09월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
99.8 kg
지금까지 감소한: 34.4 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2017년 09월 6일:
|
1303 kcal
|
지방: 37.80g | 단백질: 68.74g | 탄수화물: 156.40g.
아침 식사: Ahornsirup, Milsani Reine Buttermilch, Leinsamen, Alnatura Quinoa Gepufft, Ja! Beerenmischung Tiefgefroren. 점심 식사: Mozzarella, REWE Beste Wahl Maccaroni, Rinderhackfleisch. 더보기
|
주 5.6 kg 감소하기
|
|
|