2017년 09월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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63.4 kg
지금까지 감소한: 13.5 kg.
남은양: 7.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 09월 6일:
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1398 kcal
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지방: 32.80g | 단백질: 77.97g | 탄수화물: 195.24g.
아침 식사: Grancereale Classico, Caffè. 점심 식사: Pollo (senza Pelle), Esselunga Focaccia con Cipolle. 저녁 식사: Coop Pesche Sciroppate, Crema Pasticcera, Pan di Spagna, Frittata di Maccheroni. 간식/기타: Albicocche, Albicocche, Kellogg's Special K Barretta di Cereali con Cioccolato Fondente. 더보기
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주 7 kg 증가하기
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