2017년 09월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
72 kg
지금까지 감소한: 2.8 kg.
남은양: 12 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2017년 09월 6일:
|
1191 kcal
|
지방: 50.43g | 단백질: 77.26g | 탄수화물: 94.89g.
아침 식사: Milchkaffee. 점심 식사: Dennree Fusilli Vollkorn, King's Crown Kidney-Bohnen Rot, King's Crown Tomaten Fein Gehackt, Grell Naturkost Sojaschnetzel Fein, Zwiebeln, Aldi Natives Olivenöl Extra. 저녁 식사: Cocktailtomaten, Gurke (mit Schale), Aldi Natives Olivenöl Extra, Desira Skyr Natur, Taifun Tofu Curry-Mango. 간식/기타: Milchkaffee. 더보기
|
주 4.9 kg 감소하기
|
 댓글
Na, wenn das nicht mal ein Sprung nach unten ist! 0,7kg ist super! Ich warte gerade seit 9(!!) Tagen, dass sich mal wieder was tut...
2017년 09월 6일 작성이: heinrus
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|