2017년 09월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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53 kg
지금까지 감소한: 4 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 09월 6일:
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810 kcal
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지방: 27.95g | 단백질: 47.89g | 탄수화물: 94.80g.
아침 식사: Sari Roti Roti Sandwich Isi Coklat, Khong Guan Cream Crackers, Khong Guan Cream Crackers, V-Soy Soya Bean Milk. 점심 식사: Tuna Sirip Kuning (Ikan), Tempe Orek, Quaker Vita Quaker. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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