2017년 09월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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117 kg
지금까지 감소한: 3 kg.
남은양: 27 kg.
다이어트 실행도: 잘 따르지 않음.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 09월 5일:
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1944 kcal
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지방: 105.19g | 단백질: 66.70g | 탄수화물: 177.68g.
아침 식사: Duplo Chocnut, Kinder Bueno, Kaffee mit Milch. 점심 식사: Spitzpaprika, Bacon, Kartoffeln, Spitzpaprika, Bacon, Kartoffeln. 저녁 식사: Fresh Care Käse Schinken Salat. 간식/기타: Clarky's Erdnuss Flips. 더보기
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주 0.3 kg 증가하기
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