2017년 09월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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63.4 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 09월 5일:
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1557 kcal
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지방: 38.25g | 단백질: 130.28g | 탄수화물: 175.27g.
아침 식사: Il Vecchio Mulino Fiocchi di Avena, Milbona Latte di Soia Naturale, Vivo Meglio Fette Biscottate ai 5 Cereali, MD Burro di Arachidi Homemade Vicario V2. 점심 식사: Delizie del Contadino Fesa di Tacchino a Fette, Belriso Riso Comune Originario, Monini Olio Extra Vergine di Oliva. 저녁 식사: Delizie del Contadino Fesa di Tacchino a Fette, Pomodori, Sondey Gallette di Riso. 간식/기타: Sondey Gallette di Riso, Valsolata Petto di Pollo Grigliato in Gelatina, MD Burro di Arachidi Homemade Vicario V2, Vivo Meglio Fette Biscottate ai 5 Cereali, Banane, Fage Total 2%. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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