2017년 09월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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100.6 kg
지금까지 감소한: 33.6 kg.
남은양: 0.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 09월 5일:
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1888 kcal
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지방: 54.13g | 단백질: 92.09g | 탄수화물: 248.46g.
아침 식사: Äpfel, Milch 1,5%, Nestle Clusters Chocolade. 점심 식사: Olivenöl, Rinderhackfleisch, Mozzarella, REWE Beste Wahl Maccaroni. 저녁 식사: Güldenhof Hähnchenbrust-Filetroulade, Feinkäserei Frischkäse-Fass Schnittlauch, Lieken Urkorn Weizenbrot. 간식/기타: Alnatura Honig Reis Waffeln. 더보기
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주 1.0 kg 증가하기
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