2017년 09월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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95.0 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 26.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 09월 4일:
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708 kcal
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지방: 59.71g | 단백질: 32.76g | 탄수화물: 12.07g.
아침 식사: Kraft Big Slice Colby Jack Cheese, Puraqua Belle Vie Raspberry Lime, Nestle Pure Life Purified Water (Bottle), Butter, Butterball Everyday Turkey Bacon, Eggland's Best Large Grade A Eggs. 점심 식사: Kroger Creamy Ranch Dressing, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat). 간식/기타: Cooked Celery, Green Peppers, Tomatoes, Lettuce. 더보기
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주 0.6 kg 증가하기
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