2017년 09월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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62 kg
지금까지 감소한: 4 kg.
남은양: 10 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 09월 4일:
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687 kcal
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지방: 12.22g | 단백질: 25.45g | 탄수화물: 111.92g.
아침 식사: Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (7,9g), Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (7,9g), Caffè Latte. 저녁 식사: Risotto ai Frutti di Mare. 간식/기타: Skipper Succo Ananas, Skipper Succo Ananas, Skipper Succo Ananas, Skipper Succo Ananas. 더보기
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주 7 kg 감소하기
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