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Comí muchísimo.
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58.8 kg
지금까지 감소한: 7.7 kg.
남은양: 4.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 09월 2일:
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2844 kcal
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지방: 84.85g | 단백질: 138.37g | 탄수화물: 401.66g.
아침 식사: Sadia Jamón Cocido, Macrobiotica Galletas De Arroz Con Sal, La Serenísima Leche Descremada, Green Hills Té. 점심 식사: Sadia Jamón Cocido, Cebollas, Morrón, Tomates, Champiñones Cocidos (sin Grasa Añadida en la Cocina), Harina de Trigo Integral, Salvado de Trigo (Crudo). 저녁 식사: Sadia Supremitas de Pollo, Sadia Jamón Cocido, Pan de Viena o Francés (Incluye Masa Fermentada), 3 Arroyos Salvado de Avena, Garoto Bombones. 간식/기타: Taragüi Yerba Mate, 3 Arroyos Salvado de Avena, Quaker Avena Tradicional. 더보기
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주 2.8 kg 증가하기
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