texan79님의 저널, 2017년 09월 2일

ate a 1/4 cup of beanless chili at Texas Roadhouse. Wrong choice. I am bloated and now have gained almost 2 pounds. Won't do that again.
85.5 kg 지금까지 감소한: 17.5 kg.    남은양: 24.2 kg.    다이어트 실행도: 100%.

다이어트 캘린더 보기, 2017년 09월 2일:
671 kcal 지방: 56.13g | 단백질: 33.99g | 탄수화물: 8.83g.   아침 식사: Keto Biscuit, Bacon, Kerrygold Pure Irish Butter, Egg, Coffee (Brewed From Grounds), Kroger Heavy Whipping Cream. 저녁 식사: Great Value Shredded Mild Cheddar Cheese, Hormel Pizza Toppings Pepperoni, Rao's Homemade Marinara Sauce, Kraft Natural Shredded 2% Milk Reduced Fat Mozzarella Cheese. 간식/기타: Pecans, Keto Cheesecake Fluff. 더보기
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