2017년 09월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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73.7 kg
지금까지 감소한: 12.5 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 09월 2일:
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1305 kcal
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지방: 47.82g | 단백질: 43.75g | 탄수화물: 191.88g.
아침 식사: CasanCrem CasanCrem Light, Tostadas, Café con Leche Descremada. 점심 식사: Mandarinas, El Noble Empanada de Carne Suave, Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). 저녁 식사: El Noble Empanada de Carne Suave, Mandarinas, Zapallitos Revueltos, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). 간식/기타: Pastafrola, La Serenísima Dulce de Leche, Kellogg's Corn Flakes, Banana. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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