2017년 09월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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116.8 kg
지금까지 감소한: 12.4 kg.
남은양: 19.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 09월 2일:
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1816 kcal
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지방: 151.49g | 단백질: 78.56g | 탄수화물: 40.36g.
아침 식사: Carrington Farms Pure, Unrefined, Cold Pressed Coconut Oil 100% Organic Extra Virgin, Land O'Lakes Heavy Whipping Cream. 점심 식사: McCormick Enchilada Sauce Mix, Taco Bueno Beef Taco Salad without Tortilla Bowl. 저녁 식사: Equal Equal, Ken's Steak House Ranch Dressing, Whataburger Creamy Pepper Sauce, Cheddar Cheese, Ground Beef (Cooked). 더보기
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주 5.7 kg 감소하기
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