2017년 09월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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58 kg
지금까지 감소한: 3.6 kg.
남은양: 9.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 09월 2일:
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2209 kcal
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지방: 63.25g | 단백질: 72.55g | 탄수화물: 364.45g.
아침 식사: Яблочные Оладьи, Вологодские Продукты Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром, Черкизовский Колбаса Сырокопченая, Hochland Плавленный Сыр, Овсяная Каша на Воде, Груши, Семга Слабосоленая, Вкуснотеево Творог 0,5%. 점심 식사: Рагу из Баклажанов, Груша. 저녁 식사: Перекресток Арбуз. 간식/기타: Груша, Сметана, Ржаной Хлеб. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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