2017년 09월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
137.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 47.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2017년 09월 1일:
|
2190 kcal
|
지방: 115.60g | 단백질: 67.88g | 탄수화물: 226.21g.
아침 식사: Салат, Минскхлебпром Хлебец Овсяная Долина, Тушеные Овощи, Свинина Тушеная. 점심 식사: Сникерс SNICKERS SUPER. 저녁 식사: Дикий Рис (Вареный), Сосиски, Минскхлебпром Хлебец Овсяная Долина, Салат, Колбаса Докторская, Тушеные Овощи. 간식/기타: Морозпродукт Мороженое 20 Копеек, Сухие Жареные Очищенные Семечки, Праздник Сластены Зефир с Ароматом Ванили Глазированный. 더보기
|
주 0.5 kg 증가하기
|