gabili147님의 저널, 2017년 09월 1일

So kurz vorm Wochenende ein Lichtblick der am Wochenende dann wieder gnadenlos zerschlagen wird🙄...
69.2 kg 지금까지 감소한: 23.8 kg.    남은양: 0 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2017년 09월 1일:
727 kcal 지방: 22.80g | 단백질: 19.57g | 탄수화물: 111.01g.   아침 식사: Marmelade, Viva Vital Quark Laktosefrei, Erdnussbutter, Bauernbrot. 점심 식사: Vanillesoße, Apfelstrudel. 더보기
주 2.1 kg 감소하기

7명이 응원합니다    응원하기   

댓글 
Ich drücke dir die Daumen dass es so bleibt 👍😘😘😘 
2017년 09월 1일 작성이: ernesto.julian
eine schöne Zahl ! - und jeden Lichtblick genießen, liebe Gabili ! - jeden... die näcshten 3 Tage ist Pause....  
2017년 09월 1일 작성이: Reisefigur
Das sieht sehr gut aus. Vielleicht kriegste es ja gehalten. :) ;) 
2017년 09월 1일 작성이: Angy0307
Gabili, mach es Dir nicht schwerer, als es sein muß. Am Mittwoch ist wieder Vollmond, und dieser Genosse spielt leider bei manchen von uns kräftig mit; auch bei mir. Die Tage vor und nachher sammelt sich oft Wasser an..., etwa ab dem 4. Tag nach Vollmond fällt das Gewicht um 1/2 - 1 Kilo oft unerklärlich runter. Also ruhig Blut und Dir eine schöne Halbzeitpause 
2017년 09월 1일 작성이: Reisefigur
Guten Morgen liebe Gabi - ich denke es wird wieder besser 👍😘😘 
2017년 09월 2일 작성이: ernesto.julian

     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


gabili147님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유