2017년 09월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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66.9 kg
지금까지 감소한: 15.8 kg.
남은양: 6.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 09월 1일:
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1994 kcal
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지방: 94.88g | 단백질: 66.17g | 탄수화물: 219.65g.
아침 식사: Bio Sonne Chia Samen, Honig, Lidl Haferflocken, Äpfel, Elite Joghurt 0,1%, Leinsamen, Kaffee mit Milch. 점심 식사: Gemischter Salat mit Dressing, Aldi Gewürzte Schweinesteaks. 저녁 식사: Gemischter Salat mit Dressing. 간식/기타: Bitburger Alkoholfrei Grapefruit, Möhren, Toffifee Toffifee, Lambertz Coco-Fleur. 더보기
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주 1.1 kg 증가하기
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