2017년 09월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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52.5 kg
지금까지 감소한: 1.9 kg.
남은양: 2.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 09월 1일:
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850 kcal
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지방: 30.05g | 단백질: 48.37g | 탄수화물: 98.74g.
아침 식사: 하루견과 하루건강견과, 서울우유 저지방우유, 뉴트리디데이 스트로베리 요거트 쉐이크. 점심 식사: 오뚜기 컵누들 매콤한맛. 저녁 식사: 복숭아, 꼬꼬빌 까망베르 치즈 불닭, 계란후라이. 간식/기타: 서울우유 스페셜티 카페라떼 마일드. 더보기
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주 1.3 kg 증가하기
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