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I forgot to weigh myself before I ate breakfast BUT with a weight loss of 2.6lbs I dont CARE!! I am so happy I am past the plateau that was killing me and making me want to stop!!! YAHOOOOOOOO!!!!!!!!!!!!!!!!
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87.8 kg
지금까지 감소한: 24.6 kg.
남은양: 6.2 kg.
다이어트 실행도: 100%.
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다이어트 캘린더 보기, 2010년 03월 26일:
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1426 kcal
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지방: 42.91g | 단백질: 53.82g | 탄수화물: 213.04g.
아침 식사: Milk (1% Lowfat with Added Vitamin A), Special K Fruit & Yogurt Cereal. 점심 식사: smart ones lemon. 저녁 식사: Mayonnaise, Turkey Bacon Club Sandwich, Cheese Pizza. 간식/기타: Cupcake with Icing, Peanut Butter Candy in a Crunchy Shell Pieces, Cheez-It Baked Snack Crackers, fiber one. 더보기
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3104 kcal
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운동:
쇼핑 - 1 시간, 숙면 - 8 시간, 앉아있기 - 13 시간, Walking - 1 시간, 가사 - 1 시간. 더보기
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주 1.2 kg 감소하기
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