mammma15님의 저널, 2017년 08월 31일

Gehalten 😊
86.3 kg 지금까지 감소한: 5 kg.    남은양: 11.3 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2017년 08월 31일:
797 kcal 지방: 27.30g | 단백질: 37.19g | 탄수화물: 95.06g.   아침 식사: Exquisa Frischkäse mit Joghurt 14%, Huttwiler Fitnessbrötchen, Milbona Mandel Drink, Mühlhäuser Pflaumenmus, Nutella Nutella, Gekochtes Ei, Milbona Mandel Drink. 저녁 식사: Pecorino Romano, Salatherzen, Salatgurke, Hähnchenstreifen, Tomaten. 더보기
안정된 체중

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