2017년 08월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
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92 kg
지금까지 감소한: 26.1 kg.
남은양: 6.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 08월 30일:
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1279 kcal
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지방: 56.29g | 단백질: 52.04g | 탄수화물: 149.63g.
점심 식사: Доширак Лапша со Вкусом Говядины. 저녁 식사: Зеленый Лук, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Сметана, Колбаса Докторская, Огурцы Кислого Рассола, Сахар, Рагу из Кабачков, Сметана. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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