2017년 08월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67.6 kg
지금까지 감소한: 18.4 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 08월 30일:
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1219 kcal
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지방: 66.80g | 단백질: 93.97g | 탄수화물: 58.27g.
아침 식사: Крабовые Палочки, СладКо Шоколад Горький, Растительное Масло, Жареное Яйцо без Жира, Знак Хлеба Лаваш Армянский, Коровка из Кореновки Молоко 2,7%. 점심 식사: Знак Хлеба Лаваш Армянский, Домик в деревне Кефир 2,5%, Помидоры, Куриные Голени с Кожей, Творог 9%. 저녁 식사: Домик в деревне Кефир 2,5%, Творог 9%. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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 댓글
2017년 08월 30일 작성이: никанету
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Алёнка! 😉👍 Девочки, мы сегодня умницы и красавицы! Красавицы мы, конечно , всегда, но сегодня особенно ! 😊
2017년 08월 30일 작성이: Aprilka20
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Не смотря на кд , движусь. Радует)))))
2017년 08월 30일 작성이: allenna78
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Алёнка жжжёт)))) Молодец!
2017년 08월 30일 작성이: Неидеальна_я
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